자취생 냉장고 정리 꿀팁 & 유통기한 관리법

냉장고 안에 뭐가 있는지도 모른 채
유통기한 지난 음식, 썩은 반찬… 경험 있죠?

자취생활에서 냉장고 정리는
식비 절약 + 위생 관리 + 시간 절약
효과까지 한 번에 얻을 수 있어요.

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1. 냉장고 정리는 ‘소분’이 핵심

2. 유통기한 관리법
• 반찬 위에 유통기한 스티커 붙이기
• 앱(예: 오늘 뭐먹지, 냉파요정 등)으로 냉장고 재고 기록
• 오래된 음식 먼저 먹는 선입선출 원칙
• 주 1회 냉장고 전체 체크 → 버릴 거 바로 정리

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3. 정리하기 좋은 냉장고 구조

4. 정리 주기 & 관리 루틴
• 냉장실은 2주 1번, 냉동실은 월 1회 정리
• 정리할 땐 반드시 플러그 유지 + 살균티슈 사용
• 청소 후, 베이킹소다 한 숟갈 넣어 냄새 제거

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“냉장고는 자취생의 작은 창고이자 돈 저장소다!”
정리만 잘해도
장보는 비용, 음식 버리는 낭비 확 줄어들어요.